Fitness pod chmurką na Błoniach Skawińskich, czyli nie samym rowerem rowerzysta żyje

17 maja tego roku zostały otwarte Błonia Skawińskie, będące częścią parku miejskiego w Skawinie. Dowiedziałem się o tym od znajomego, który powiedział mi, że zamontowano tam kilka różnych przyrządów do ćwiczeń na świeżym powietrzu. Dookoła biegnie ścieżka asfaltowa o długości około 800 metrów wzdłuż której znajdują się ławki, specjalne miejsce do organizowania ognisk i wyżej wspomniane urządzenia do ćwiczeń, które zostały zamontowane przez firmę Erfit i nazwane "Fitness pod chmurką".

Ja tam byłem, wodę mineralną piłem i co widziałem obfotografowałem :)

© Mirek W. / Wjazd na ścieżkę rekreacyjną na Błoniach Skawińskich

© Mirek W. / Miejsce do organizowania ognisk

© Mirek W.

Orbitrek ma za zadanie zwiększyć wydolność serca i płuc, poprawić koordynację ruchową i aktywować ruch bioder, barków i ramion.

© Mirek W. / Orbitrek

Prasa Nożna ma za zadanie wzmocnić mięśnie nóg.

© Mirek W. / Prasa nożna

Biegacz ma za zadanie zwiększyć wydolność serca i płuc, poprawić koordynację ruchową i wzmocnić mięśnie nóg.

© Mirek W. / Biegacz

Odwodziciel ma za zadanie wzmocnić mięśnie klatki piersiowej, barków oraz ramion.

© Mirek W. / Odwodziciel

Wioślarz ma za zadanie wzmocnić mięśnie pleców, ramion i nóg.

© Mirek W. / Wioślarz

Wyciąg górny ma za zadanie wzmocnić górne partie mięśni pleców, ramion i barków.

© Mirek W. / Wyciąg górny

© Mirek W. / Moje ulubione ćwiczenie na wyciągu górnym